Time-blocking (blocos de tempo)
O que significa
Time-blocking é um método de planejamento em que você divide o dia em blocos e dá a cada bloco uma única tarefa: o relatório das 9h às 11h, e-mails das 11h às 11h30, resolver coisas na rua depois do almoço. Uma lista diz o que fazer; um dia em blocos diz também quando, e de quebra mostra que você tem mais tarefas do que horas.
Como aplicar
Comece pequeno: bloqueie só as duas ou três coisas mais importantes do dia e deixe o resto livre. Coloque uma folga curta depois de cada bloco, porque as tarefas sempre passam do tempo. Se um bloco furar, mude-o de horário em vez de apagá-lo, para que o trabalho continue tendo um lugar.
Experimente: o que você escreve, o que o LifeOS faz
- “todos os dias às 9 bloco de escrita” → Um bloco diário às 9:00: aparece no seu plano e chega um aviso na hora de começar.