Time-blocking (blocs de temps)
Ce que cela veut dire
Le time-blocking est une méthode de planification qui consiste à découper la journée en blocs et à confier une seule tâche à chacun : le rapport de 9 h à 11 h, les e-mails de 11 h à 11 h 30, les courses après le déjeuner. Une liste vous dit quoi faire ; une journée en blocs vous dit aussi quand, et révèle au passage que vous avez plus de tâches que d'heures.
Comment l'appliquer
Commencez petit : ne bloquez que les deux ou trois choses les plus importantes du jour et laissez le reste libre. Prévoyez une courte marge après chaque bloc, car les tâches débordent toujours. Si un bloc saute, déplacez-le sur un autre créneau au lieu de le supprimer, pour que le travail garde sa place.
Essayez : ce que vous écrivez, ce que fait LifeOS
- “tous les jours à 9h bloc d'écriture” → Un bloc quotidien à 9 h 00 : il apparaît dans votre plan et une notification arrive au moment de commencer.