LifeOS : appli de rappels et de planification pour le mal de dos
Le problème
Les exercices qu’on vous a donnés ne marchent que faits chaque jour, et au bout d’une semaine ils sortent de la tête. LifeOS rappelle ceux de votre professionnel, il ne les remplace pas.
Comment LifeOS aide, vraiment
- Écrivez ou dictez une phrase (« chaque mardi à 19h foot ») et elle devient rappel, habitude ou événement : pas de formulaires.
- Chaque matin un plan de la journée construit à partir de ce que vous avez capturé.
- Des rappels au bon moment avec report et fait : pas le moment ? Repoussez d'un geste.
- Capture aussi depuis Telegram, et à la voix.
Routines prêtes pour commencer
Gratuit pour commencer, sans email ni mot de passe. Pro avec conseils IA et synchro agenda : 7,99 $/mois, résiliable à tout moment. LifeOS est un outil de planification, pas un avis médical.
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