Zwei-Minuten-Regel
Was es bedeutet
Die Zwei-Minuten-Regel ist ein einfacher Filter aus der Getting-Things-Done-Methode: Was weniger als zwei Minuten dauert, erledigst du sofort, denn es festzuhalten und zu verfolgen würde mehr kosten, als es zu tun. Eine kurze Nachricht beantworten, eine Rechnung ablegen oder einen Folgetermin buchen gehören dazu. Eine zweite Variante für Gewohnheiten sagt: Eine neue Gewohnheit sollte als Zwei-Minuten-Version ihrer selbst beginnen.
So setzt du es um
Wende sie an, wenn du deine Notizen abarbeitest, nicht als Ausrede, während konzentrierter Arbeit jedem Kleinkram nachzujagen. Lässt sich eine Zwei-Minuten-Aufgabe gerade nicht erledigen, weil der Laden zu hat oder niemand abnimmt, gib ihr eine Uhrzeit.
Probier es aus: was du schreibst, was LifeOS daraus macht
- “morgen um 9 Uhr die Apotheke anrufen” → Der kurze Anruf, der jetzt nicht geht, wird zu einem Termin morgen um 9:00 mit Erinnerung.