Time-Blocking
Was es bedeutet
Time-Blocking ist eine Planungsmethode, bei der du den Tag in Blöcke einteilst und jedem Block genau eine Aufgabe gibst: den Bericht von 9 bis 11, E-Mails von 11 bis 11:30, Besorgungen nach dem Mittagessen. Eine To-do-Liste sagt dir, was zu tun ist; ein Tag in Blöcken sagt dir auch, wann, und macht nebenbei sichtbar, dass du mehr Aufgaben als Stunden hast.
So setzt du es um
Fang klein an: Blocke nur die zwei oder drei wichtigsten Dinge des Tages und lass den Rest frei. Plane nach jedem Block einen kurzen Puffer ein, denn Aufgaben dauern fast immer länger. Wenn ein Block ausfällt, verschieb ihn auf einen neuen Termin, statt ihn zu löschen, damit die Arbeit weiterhin einen Platz hat.
Probier es aus: was du schreibst, was LifeOS daraus macht
- “jeden Tag um 9 Uhr Schreibblock” → Ein täglicher Block um 9:00: Er erscheint in deinem Plan, und eine Erinnerung kommt, wenn es losgeht.