Timeboxing
Was es bedeutet
Timeboxing heißt, einer Aufgabe vorab eine feste Zeitspanne zu geben und aufzuhören, wenn sie abgelaufen ist, egal ob es sich fertig anfühlt. Time-Blocking entscheidet, wann du etwas tust; Timeboxing entscheidet, wie viel Zeit du ihm zugestehst. Die Grenze zwingt zu Entscheidungen, bremst Perfektionismus aus und macht aus endlosen Aufgaben wie Aufräumen oder Recherchieren etwas mit einem Ende.
So setzt du es um
Wähle eine Zeitspanne, die sich etwas zu knapp anfühlt, etwa 30 Minuten für einen ersten Entwurf. Ist die Zeit um, hör auf und entscheide: Ergebnis behalten, eine weitere Box einplanen oder sein lassen. Notiere, wie viele Boxen Dinge wirklich brauchen, damit deine Schätzungen besser werden.
Probier es aus: was du schreibst, was LifeOS daraus macht
- “am Samstag um 10 Uhr 30 Minuten den Schreibtisch aufräumen” → Ein Termin am Samstag um 10:00 mit Erinnerung: ein klarer Start für eine Aufgabe mit klarem Ende.