Modelli gratuiti di routine e piani
Abitudine della gratitudine
Tre righe la sera e un grazie a settimana a qualcuno: piccolo, ma cambia lo sguardo.
Cosa viene impostato
- ogni giorno alle 22 scrivere tre cose belle della giornata
- ogni domenica alle 11 scrivere un grazie a qualcuno
- voglio essere più sereno
Un clic crea il tuo spazio gratuito (senza email né password) e aggiunge ogni riga come promemoria ricorrente o obiettivo. Poi modifichi o cancelli quello che vuoi.
Altri modelli
- Yoga ogni giorno
- Al lavoro in bici
- Nuoto due volte a settimana
- Pesi per principianti
- Diecimila passi al giorno
Prezzi · Free · Pro $7.99 · €7.99/mese