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Checklist routine serale
Sei passi per chiudere la giornata e dormire in orario, tutta la settimana.
Anteprima
| Passo | lun | mar | mer | gio | ven | sab | dom |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dieci minuti di riordino | |||||||
| Preparare vestiti e borsa | |||||||
| Guardare il piano di domani | |||||||
| Schermi spenti | |||||||
| Leggere o stretching | |||||||
| Luci spente in orario |
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Altri stampabili
- Agenda giornaliera
- Agenda settimanale
- Lista di cose da fare
- Checklist routine ADHD
- Checklist routine del mattino
- Tracker delle abitudini
- Tracker dell'acqua
- Diario del sonno
- Menu settimanale
- Foglio per svuotare la testa
- Tracker delle bollette
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