Glossar: Begriffe rund um Planung, Routinen und Konzentration erklärt

Eat the Frog

Was es bedeutet

Eat the Frog, also iss den Frosch, ist der Rat, die größte und unangenehmste wichtige Aufgabe gleich zu Beginn des Tages anzugehen, bevor E-Mails und Kleinkram deine Energie aufbrauchen. Der Ausdruck geht auf ein Sprichwort zurück, das oft Mark Twain zugeschrieben wird: Wer morgens als Erstes einen lebenden Frosch isst, dem kann den Rest des Tages nichts Schlimmeres mehr passieren.

So setzt du es um

Wähle den Frosch für morgen schon am Vorabend, damit du den Morgen nicht mit Entscheiden verbringst. Mach ihn konkret (die erste Seite schreiben, nicht am Angebot arbeiten) und gib ihm den ersten Block des Tages. Liegt dein Energiehoch später, iss den Frosch dann: Es geht um die erste Priorität, nicht um die erste Stunde.

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