Kostenlose Routinen- und Planvorlagen
Marathon-Trainingsplan
Vier Läufe pro Woche, der lange Lauf am Wochenende: Beständigkeit schlägt Heldentaten.
Was eingerichtet wird
- jeden Dienstag und Donnerstag um 07:00 Uhr lockerer Lauf
- jeden Mittwoch um 19:00 Uhr Intervalltraining
- jeden Sonntag um 08:00 Uhr langer Lauf
- Ich möchte den Marathon beenden
Ein Klick erstellt Ihren freien Bereich (keine E‑Mail oder Passwort) und fügt jede Zeile als wiederkehrende Erinnerung oder Ziel hinzu. Bearbeiten oder löschen Sie später alles.
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Preise · Free · Pro $7.99 · €7.99/Monat
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